ERR Novaatori portaalis ilmus artikkel, mis tutvustab Eesti riiklike toitumise, liikumise ja uneaja soovituste töörühma uusimaid liikumissoovitusi. Artikkel kannab pealkirja „Terviseeksperdid soovitavad: aktiivsus algab lihtsatest liikumistest“ ja selle kaasautoriks on Eesti Maaülikooli veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituudi teadur ning inimese toitumisõpetuse vanemlektor Piret Raudsepp
Artikkel rõhutab, et tervise hoidmiseks pole vaja läbida pikki distantse või harrastada intensiivset sporti – iga samm loeb. Alustada võib näiteks trepist käimisest või igapäevasest jalutuskäigust. Liikumine peab olema osa igapäevaelust, mitte eraldiseisev tegevus.
Piret Raudsepp kuulus liikumissoovituste töörühma ning panustas artiklisse liikumiskeskkonna käsitlusega ja toetas tööd teadusallikatega. Kaasautoriteks on veel Leila Oja (Tervise Arengu Instituut), Saima Kuu (Tallinna Ülikool) ja Evelin Mäestu (Tartu Ülikool).
Loe artiklit ERR Novaatori portaalis:
👉 https://novaator.err.ee/1609651823/terviseeksperdid-soovitavad-aktiivsus-algab-lihtsatest-liikumistestlink opens in new page
kommunikatsioonispetsialist
Veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituut
Veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituudi administratsioon
53832754
53832754
toitumisõpetuse vanemlektor
Veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituut
Veterinaarse biomeditsiini ja toiduhügieeni õppetool
+372 7313921
+372 7313921